Η ανάλυση σύστασης σώματος πραγματοποιείται με την Tanita bc 602. Τα αποτελέσματα που λαμβάνουμε μετά την λιπομέτρηση είναι:
- Tο σωματικό βάρος σε kg.
- Tο ποσοστό σωματικού λίπους και αξιολόγηση κάθε μέρος του σώματος.
- Το ποσοστό της μυϊκής μάζας και το βάρος των οστών.
- Τον δείκτη μάζας σώματος είναι δείκτης που προσδιορίζει τον βαθμό παχυσαρκίας και ορίζεται ως ο λόγος του βάρος προς το ύψος του κάθε ανθρώπου στο τετράγωνο.
- Μεταβολική ηλικία: Είναι η ηλικία με βάση την οποίο το σώμα του κάθε ανθρώπου αντιδρά και μεταβολίζει.
- Συνολικό νερό σώματος: Μας δείχνει τυχόν κατακρατήσεις του σώματος ή αφυδάτωση.
- Επίπεδο σπλαχνικού λίπους: Το λίπος γύρο από την κοιλιακή χωρά.
Μέσω της πλήρης ανάλυσης του σώματος μπορούμε να θέσουμε τους στόχους για την επόμενη φορά και να τους αξιολογούμε.